Forró nappalok és fülledt éjszakák - folyton fáradtak vagyunk és még az étvágyunk sem a régi. Gyűjtsünk energiát frissítő fogásokból!
Sose várd meg a szomjúságot!
Posted by on 2016. 06. 21.
Itt a nyár, napi 4 liter folyadék a minimum. Indítsd a reggelt a japánok bevált módszerével!
Még nem késted le a bikini szezont!
Posted by on 2016. 06. 05.
Itt a szezon, kedvenc fürdőruhád pedig nem úgy áll rajtad, ahogy szeretnéd? Pánik helyett inkább olvasd el a megoldást!
Tartalmas kikapcsolódást mindenkinek!
Posted by on 2016. 05. 28.
Házimunka, gyereknevelés, munkahelyi stressz. Szánjon időt magára, ugorjon ki egy kicsit a mókuskerékből!
Aki fogyni akar, számoljon!
Posted by on 2016. 05. 17.
Aki diétázik, annak számon kell tartani, miből mennyit fogyaszt. A pontos mérés alapja, a glikémiás index!
SOCIAL
AJÁNLÓ
